1月 16, 2022 適切な身体の使い方-02-【握る動作】 本日のブログから具体的な動作を取り上げます。まず始めに「握る動作」について書こうと思います。地味なテーマかもしれません。 さて、前回のブログで私は、読者の皆さんに以下の質問を行いました。「下記のボール、皆さんはどうやって…