2月 20, 2022 適切な身体の使い方-06-【立ち上がり動作】 本日のブログでは、立ち上がり動作について、動画を交えて記事を書こうと思います。 播州太郎「大丈夫か？映像が地味になりすぎないか？」 わたりたかし「たぶん大丈夫・・」 まずは下記の動画をご覧ください。２つの映像が流れます。…