適切な身体の使い方-01

本日のブログテーマは「適切な身体の使い方」です。前回実施したアンケートの結果をもとに、本日の書く内容を決めました。このテーマでは日常の中にある様々な動作を対象に、どの様に行うべきか私なりの考えを書く予定です。歩行やジャン…